ENURESIS
Recomendaciones al niño
1. Realizar un calendario noches secas/mojadas.
2. Realización de horario regular de micciones durante el día, además de orinar siempre al levantarse y antes de acostarse.
3. Disminuir alimentos como chocolate, donas glaseadas, no café.
4. En caso de mojar la cama tomare 30 minutos del día para reflexionar.
5. En caso de mojar la cama no realizare alguna actividad que pueda ser nociva (ejemplo uso excesivo de celular, redes sociales, no consumiré mi postre favorito.
6. Mi calendario debe ser coloreado (color rojo, amarillo, anaranjado).
7. Dormir 8-10 horas.
8. Realizar doble micción (orinar) antes de dormir.
Recomendaciones a padres
1. No levantar al niño para ir al baño durante la noche, es una práctica que pueden realizar pero que no es necesaria y carece de efecto terapéutico.
2. Disminuir el aporte de líquidos dos horas antes de dormir. Aporte libre de líquidos durante el día.
3. En caso de estreñimiento una dieta baja en harinas.
4. Terapia motivacional (escuchar y dejar al niño expresar sus sentimientos, dificultades, dudas). PREMIO SI / NO.
5. Regañar y castigar a su hijo no le ayudará a mantenerse seco
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